jueves, 9 de noviembre de 2023

SALSA BOLOÑESA DE POLLO


 


     Ingredientes: 

     500 gr de pechuga de pollo picada

     1 cebolla

     1 pimiento rojo

     1 pimiento verde

     1 pimiento amarillo

     5 dientes de ajo(poner al gusto)

     400 gr de tomate triturado

     1 cdta de especias barbacoa

     1 cdta de comino molido

     sal y pimienta al gusto

     1 cda de aceite de oliva


     Preparación:

     Troceamos la verdura en trozos pequeños




     colocamos en una sartén junto con el aceite, añadimos

     las especias barbacoa




     incorporamos la carne de pollo picada 




    añadimos el tomate




     le echamos la sal y la pimienta al gusto




     mezclamos bien 




     le añadimos el comino




     y cocinamos tapado hasta que empiece a hervir





     destapamos y seguimos cocinando a fuego medio-alto

     hasta que las verduras estén hechas al gusto de cada persona





     seguimos cocinando hasta que evapore el caldo.

     Y listo ya tenemos una deliciosa salsa para combinar con 

     pasta, patatas o en bocadillo...